Lichamelijke evolutie

Onze lichamelijke evolutie is ongeveer 200.000 jaar geleden tot stilstand gekomen. Onze organen zijn dezelfde als van de oermens, evolutionair aangepast aan de voeding zoals de natuur het heeft gemaakt.

Ik geloof in de kracht en de helende werking van kleurrijke, natuurlijke voeding dus zo min mogelijk voorbewerkt voedsel. Eten volgens de seizoenen en weten waar je eten vandaan komt. Bewustwording & balans.